לנשים שרוצות לחוות
התפתחות משותפת
☼
לנשים שמאמינות שיש לכל אחת
מה ללמוד מאחרות
ומה לתת לאחרות
אוּטְרוּס היא כולנו
כל אחת היא חלק משלם
☼
לכל אחת מאיתנו אפשרות
להביא את הייחודיות שבה החוצה
ולבטא את עצמה בחופשיות ואותנטיות
Úterus
Gathering
גאדרינג נשי בקבוצה אינטימית
שבו ניתן במה לחקירה
להענקת המתנות שיש בנו אחת עם השניה
למשך 3 ימים
נזכר במי שאנחנו ונאפשר לעצמנו להשיל עכבות,
לדייק את כוונות הלב ולחגוג אותנו.
אנחנו נהיה קרובות לטבע, נזין את עצמנו, נלמד,
נתחבר לפליאה ולמשחקיות החיים.
דרך טקסים, תנועה, יצירה, כתיבה, נשימה, טבע, ריקוד, כתיבה, תזונה, מוזיקה, ציור, קריאה ועוד..
מה שנבחר לעשות, להיות, לחוות, לחקור ולהתנסות יקרה!
אנחנו רוצות להזמין אותך
בואי בדיוק כפי שאת
לפגוש
שותפות חדשות לדרך
להכנס
לתהליך של סקרנות וגילוי בתוכך
לחזק
את הקשר שלך עם עצמך, הגוף שלך והלב שלך
לרכוש
כלים ליצירה ואהבה עם עצמך
לפתח
ביטחון להביא לידי ביטוי את הרצונות שלך
לתרגל
אומץ ביכולת שלך להביא את עצמך באותנטיות וקירבה
לעשות
צעד בהתפתחות האישית שלך
יחד
נביא את הוויתינו הנדירה!
מתי
5-7 לינואר
חמישי 14:00 » שבת 12:00
כל יום יראה אחרת
_edited.jpg)
יום 1 - התכנסות
נפגש ונתמקם במרחב.
נפתח בטקס כוונות למסע המשותף שאנחנו הולכות לעבור יחד ולחוד, ונתחיל להכיר אחת את השניה קצת אחרת.
יום 2 - התמסרות
לאט לאט נצלול פנימה.
נעמיק לתוכנו עם מגוון חוויות מיוחדות שיפתחו דלתות חדשות בחיינו. נסיים את היום עם קבלת השבת בטקס עוצמתי של אחדות והרמוניה.
יום 3 - שחרור
נאסוף את עצמנו חזרה מהנסיגה.
יחד נסגור במעגל אינטגרציה שבו נאסוף את כלל הכלים והחוויות שרכשנו בסופ"ש על מנת להטמיע אותם בחיי השגרה והיום יום שלנו.
את התוכניה המלאה לאחר השיבוצים
והלו"ז המדויק נשלח כשבוע לפני הסופ"ש.
איפה
חוות אירוח אקולוגית טיפולית,
מרכז לריפוי-צמיחה וחיבור לאדמה.
מתחם נופש השוכן ליד מושב ניר צבי,
כחצי שעה מתל אביב.
הלינה במרחב משותף נעים, רחב וממוזג.
עלות
מקדמה של 600 ש"ח
(שתופחת מהמחיר המלא)
1490 ש"ח
מספר המקומות מוגבל ל- 15 נשים בלבד!
העלות היא מקצה-לקצה
עבור 2 לילות לינה, מבשלת שתכין לנו ארוחות מזינות צמחוניות לאורך כל הסופ"ש, מעטפת ייחודית, אירגון והפתעות נוספות (:
_edited_edited.jpg)
איך זה יעבוד?
תדמייני קבוצה של חברות, יושבות יחד ובכל פעם מישהי אחרת משתפת במשהו שהיא אוהבת לעשות וממלא אותה בשמחה וסיפוק.
מה את היית משתפת?
אצלנו הלו"ז פתוח עבור כל מי שרוצה לקבל במה
אנחנו בונות את התוכניה מכל מה שיש לכן להעניק ולתת.
כחלק מתהליך ההרשמה תוכלי לבחור מה תרצי להעביר, להתלבט ולחקור, ואנחנו נלווה אותך לאורך כל הדרך.
כולנו משתתפות וכולנו לוקחות חלק במרחב
אנחנו נדאג למקום, לארגון ולמעטפת,
את תבואי כפי שאת,
וכל אחת תוכל להעביר לנו איזה חוויה שתרצה!
יחד יוולד תמהיל יוצא דופן שלנו
במפגש מיוחד שהוא כולנו
רון
אחותי הזמינה אותי לסופש גאד'רינג של אוטרוס ומתוך מקום של סקרנות ובעיקר זמן איכות עם אחותי החלטתי להסכים ולהצטרף למסע.לא היו לי ציפיות ואת האמת שהייתי מאוד סקפטית חגבי הקונספט וכמה הוא מתאים לי.לשמחתי הרבה הופתעתי מכל כך הרבה בחינות.היה חיבור מדהים בין הבנות, ההנחיה של אפרת וגל והמקום שהן נתנו לכל אחת להתבטא הוסיפה עוד מימד לסופש הזה. כל אחת הביאה מעצמה וקיבלה. היה חיבור ופתיחות מעל המצופה, מול הטבע , הנופים, התכנסות עצמית, לספוג מה שקורה מסביבך וללמוד מהסובבים אותך.תחושה של קהילה שמהווה עוגן ויציבות.ממליצה בחום על החוויה הזאת, על הניתוק הזה ולעצור לפעמים את המרדף, לתת ביטוי ומקום לעצמך.
סתיו
הגעתי ממש במקרה וגיליתי שדברים טובים קורים במקרה :)
הגעתי סקפטית לחלוטין, לא בטוחה שאשר מעבר ללילה. אחד אך מהר מאוד חשבתי תחושות שקשה לתאר במילים.
החל מהאווירה שהיו כמו קסם שצף באוויר, עד ארגון הסדנאות ויצירת מרחב נעים ונוח עם אפס שיפוטיות. הרגיש לי כאילו את חברות הקהילה אני מכירה כבר שנים. כולן היו מכילות, נעימות וקשובות זו לזו. בנוסף, ניתנה לי ההזדמנות לייצר מעגל בעצמי בו חשתי ביטוי עצמי גדול וחיבור עמוק יותר לעצמי ולקבוצה. הייחודיות של אוטרוס היא כזו שלא רק מספקת את החיבור אל העצמי והשחרור, אלא גם מביאה את העצמי לידי ביטוי ומאפשרת לו במה תומכת.
נהנתי מאוד וללא ספק אשמח להגיע שוב, ושוב ושוב :)
יעל
34, תל אביב
Úterus הייתה חוויה מרפאת עבורי!
הגעתי לסופ"ש הזה כאובה פיזית ונפשית ותודות למרקם הנשי המדהים שפגשתי שם - החלמתי לאט לאט והריפוי הגיע דרך כל אישה ואישה שפגשתי בסופ"ש הזה.
עד היום זאת חוויה שרשומה לי כחוויה בלתי נשכחת שמזכירה לי את הכוח שלנו כנשים וכאנשים בעולם הזה.
אם את כמהה לשינוי, להתבוננות, לשיתופיות, להקשבה והתפתחות - זה ממש סופ"ש עבורך. תודה על 3 ימים מרגשים! מחכה לסופ"ש הבא יחד!
דניאל
Úterus פתחו לי דלת לנשיות שלי.
הזדמנות להכיר נשים אמיתיות, בלי מסכות, פילטרים ואינסטגרם. מרחב נקי, כזה שכבר לא רואים היום. הופתעתי כמה כולנו דומות ושונות, פחדים, חוסר ביטחון, אותנטיות, חברות נשית חזקה ונקייה.
חזרתי הביתה מפוצצת באנרגיה ורצון להמשיך לחקור את המקומות שנפתחו לי שם.
במרחב בו יש רק נשים חזקות ולא מתנצלות, אני מרגישה מועצמת
בהתחלה הכי חששתי להעביר תוכן. אני אומנם כותבת, אבל מפה עד להעביר מפגש על כתיבה? גיליתי שאני מסוגלת לעשות הכול.
שירי
Úterus יצרו מרחב נשי שבטי ואוהב. עבורי ההגעה למרחב הזה היתה מיד הגעה לבית חדש. המיידיות שבה נוצרה קהילה תומכת, קשובה ומחבקת היתה יכולה להפתיע אותי, אבל היא היתה כל כך טבעית ונינוחה שזה הרגיש כאילו היא תמיד היתה קיימת. באוטרוס הקונספט הוא שכולנו שוות וכולנו נשים וההרגשה היא שכולנו נשים שוות. באוטרוס יש לי את האפשרות מצד אחד להביא את עצמי, את התוכן, הידע, העניין והתשוקה שלי ולתרום אותם לקהילה. ומהצד השני לקבל מגוון של ידע חדש, חוויות חדשות ועולמות תוכן שונים שמגיעים מבנות הקהילה ובכך להתרם בעצמי. האפשרות הזאת, עבורי, היא מרגשת ומעצימה. ממליצה לכל אישה באשר היא להיות חלק מהקסם הזה.
-
מה זה Gathering?כל מה שכדאי לדעת זה שאנחנו נתאסף יחד לסופ"ש בו נעבור, נחווה ונלמד אחת מהשניה. זאת חוויה עמוקה ומיוחדת ואנחנו נהיה ללוות אותך לאורך הדרך.
-
אם אני חוששת מידי?קודם כל, זה לגיטימי וטבעי ממש לחשוש לקראת משהו חדש. זה אומר שמשהו שאת רוצה עומד לקרות :) אם את כאן סימן שזה הזמן הנכון! בדיוק בשביל זה יצרנו מרחב ללא שיפוט וביקורת, מכיל ואוהב. כדי שתוכלי לחלק את המתנות שלך לעולם שאנחנו מאמינות שיש בך. מטרת העל מבחינתנו היא להיות אחת עבור השניה כדי ללמוד ולהתפתח. זאת הזדמנות לתת לעצמך לחגוג אותך ולראות אם יש משהו שאת אוהבת לעשות ובא לך שגם אחרות יהנו ממנו. אם יש לך חלום בצד שלא העזת לגעת בו זאת הבמה לבדוק את זה עבור עצמך - אם זה בכלל בשבילך, אם את נהנת להעביר ולהחזיק את המרחב הזה ואם את באמת רוצה את זה אחרי שאשכרה חווית את זה.
-
אם אני באה לבד?יופי! אנחנו לגמרי ממליצות! כשאנחנו באות לבד יש לנו אפשרות לצאת מאיזור הנוחות, להתמסר ולהכיר חלקים אחרים בתוכנו.
-
איזה ציוד נדרש ממני להביא?בגדול רק ציוד אישי :) אנחנו נספק לך כל מה שתצטרכי לאורך הסופ"ש כולל מזרונים ללינה. את רשימת הציוד המלאה, הלו"ז לאחר שיבוצי התכנים, ושאר ההכנות - נשלח במייל מסודר ככה שיהיה לך מספיק זמן לארוז את עצמך ולהתכונן לסופ"ש החלומות שלנו.
-
מה טווח הגילאים של הנשים שמגיעות בדרך כלל?בין 20-50.
-
אם אין לי רכב?אנחנו בעד שיתופיות של רכבים - ייצא מסמך מסודר שנוכל להתארגן בו יחד על הגעה ונסיעות.
-
איך הלינה במרחב המשותף?הלינה נעימה ומרווחת. האירוח כולל כמובן מקלחת חמה, שירותים, מטבח גדול ונוח, מתחם זולה מוצל ומרחבים פתוחים של הנחלה כולה. (ועוד הפתעה קטנה שנגלה בהמשך!)
-
איזה אוכל יהיה?יהיה לנו אוכל מזין וטעים עם בשלנית שתכין לנו ארוחות צימחוניות ובריאות. כמו כן, המטבח יהיה פתוח לרשותך לשתיה חמה ונשנושים. בנוסף אם יש לך אלרגיות או בקשות נוספות כחלק מתהליך ההרשמה נשאל אותך ונתייחס לכל מה שתצטרכי.
-
מהי מדיניות הביטולים?מקדמה לא נתנת להחזר. שארית התשלום - עד שבועיים לפני תחילת הסופ"ש החזר מלא. *ניתן למצוא מישהי אחרת שתחליף אותך באישורנו.
-
מה זה אומר להעביר תוכן לאחרות?העברת התוכן לאחרות יכולה להיות להיות כל דבר שאת רוצה לתת לאחרות מעצמך. כשאנחנו אומרות כל דבר אנחנו מתכוונות לכל דבר! (את רשימת הרעיונות שלנו את יכולה לקרוא בשאלה הבאה אבל אנחנו מזמינות אותך לצאת מהקופסא ולחשוב מתוכך) קטן או גדול - לנו זה לא משנה אנחנו נקבל באהבה כל מה שתרצי לתת מעולמך
-
איזה רעיונות של תוכן אני יכולה לעשות?הנה רשימת אפשרויות תוכן עבורך למתנות של הלב שאת יכולה לחלק לאחרות: זכרי שזה רק רעיונות שלנו - עופי עם הדמיון שלך ומה שמתחשק לך! ריקוד אקסטטיק קונטאקט גאגא יוגה פילאטיס הליכה מודעת טקס מדיטציה תטא הילינג זימונים קריאות הילה נשימות ציור כתיבה קריאה בישול אפייה נגינה שירה פתיחת קלפים ליקוט רוקחות טבעית מעגל שיח (שיתוף מעורר השראה, מיניות, גוף האישה, כל נושא אחר..) או כל רעיון אחר שבא לך ועולה לך :)
-
כמה זמן אני יכולה להעביר משהו?תוכלי להעביר כל תוכן החל מדקה ועד 30 דק. אנחנו נשוחח איתך על הכל מראש ונעזור לך בכל מה שתצטרכי :)
-
כולן חייבות להשתתף?לא כולן חייבות להשתתף במרחב שתחזיקי. לכל אחת יש אפשרות לבחור במה היא רוצה לקחת חלק ובמה לא. כמו שגם לך תהיה כמובן אפשרות לבחור במה את רוצה להשתתף לפי מה שירגיש לך.
-
צריך להיות מקצועית?חשוב לנו שתרגישי בנוח להביא את עצמך. את לא צריכה להיות מקצוענית או לדעת הכי טוב. להיפך, אנחנו רוצות שתתנסי ותרשי לעצמך לחוות אותך בדברים שמעולם לא ניסית קודם - כדי שתוכלי להתפתח בהם.
-
אני חייבת להעביר משהו?לא. את מוזמנת לתת למרחב כל דבר שתרצי אחר. אנחנו כן רוצות ליצור מרחב שהוא תמהיל משותף של כולן, לכן קחי בחשבון שאנחנו בקטע של לזרוק למים ולהחזיק אותך שם. :)
מחזיקות את המרחב
שותפות לÚterus וחברות טובות כבר שנים. מחוברות לרוח ומאמינות בקהילות כדרך חיים. הולכות בדרך של התפתחות אישית וצועדות במסע של כולנו.
אוהבות להפיק ולייצר מרחבים חוויתיים, מרחבים עוטפים, כנים ואותנטיים.
מחוברת למיסטיקה, לאנרגיית החיים ולפוטנציאל הטמון בהם ובכל אחד ואחת מאיתנו. מאמינות בחיבור אל הטבע, ובמה שיש לו להציע לנו ולהזכיר לנו.
_JPG.jpg)
גל גולדנר
מקשיבנית מקצועית. מתרגשת מהנחייה, חיבורי לב ויצירת מרחבים משמעותיים.
כיום מלווה א.נשים לדרך טרנספורמטיבית. בעלת קליניקה בת"א. מלווה יחידים, זוגות וקבוצות במרחבים של התפתחות אישית.
מאמנת בשיטת סאטיה. שיטה חוויתית אינטגרטיבית העוסקת בגוף, תודעה, שפה, נשימה והוויה.
מנחה, מפיקה ויוצרת מרחבים לא.נשים וקבוצות דרך יצירה ועשייה הוויתית.
פועלת מתוך התשוקה לאפשר לאנשים להעז לחיות את חייהם באותנטיות, בהגשמה ובבחירה חופשית.
מאמינה בכל ליבי, שעלינו לממש את זכותנו וחובתנו להיות בעלי שמחת חיים וחופשיים ללא תנאי.
אפרת עוז
יזמת ברוחה, מלאת תשוקה לחיבור בין אנשים ויצירת חוויות משמעותיות.
מתרגשת מאסתטיקה, עיצוב מרחבים, הפקת אירועים וניהול קהילות.
כיום, מנהלת ומלווה ארגונים דרך מערכת לחיבור עובדים ומאמנים מקצועיים
במטרה לקדם את ההון האנושי בארגון ולהצמיח מנהלים המדויקים בפני עצמם ואל מול הארגון בו הם עובדים.
מאז ומתמיד האמנתי בעוצמה הנשית שבי ובמעגל הנשים שמקיף אותי וכנערה המחוברת ליצירתיות שבה, תמיד אהבתי לשיר, לנגן, לצייר, לרקוד ולשחק.
במרוצת השנים שמתי לב שהתרחקתי מאותן פעילויות שגרמו לילדה שבי לזרוח.
היום, אני בתהליך של התקרבות מחודשת וכך גם הרצון להפגיש נשים נוספות יחד ולאפשר להן להוציא, לחשוף ולבטא את מי שהן, במרחב יצירתי, אותנטי ובטוח.
.jpeg)